這是剛吃完點心南瓜泥的嬰兒，
看似認真研讀的樣子咧XD
是說，在QQ吃了一陣子的青菜+糙米粥，
到最近六個半月了，副食品吃的狀況算是還不錯，
於是QQma決定要為這小妞增加一餐副食品。
非常幸運的，QQma的老木挑對時機點給了我朋友送的南瓜，
而且是自家栽種，有機的有機的
(哇~非常感謝長輩們)南瓜是一項富含 β 胡蘿蔔素、維生素C、維生素B群和鉀等等的好食物，
而且書上說顏色越黃的南瓜， β 胡蘿蔔素含量越豐富，阿不過糖度也越高，
但南瓜可以與大部份食品搭配，是非常理想的離乳食材。
(資料來源：照顧離乳寶寶的全方位副食品計畫)
如此上等的貨色，讓QQma收到愛心免費南瓜的當天晚上就立馬料理，
阿這樣QQ隔天就可以嚐到啦！！！
以下就是非常簡易的南瓜泥做法，
因為這是QQ第一次嘗試南瓜，
所以老木沒打算添加其他食物再做搭配 ，
想先讓這小妞品嘗一下最自然最原始的味道
因為是有機的，也沒農藥，QQma老木說皮也可以吃，
所以洗一下切段就下電鍋裡煮囉！
掰惹味，這南瓜的顏色好好看好時尚XD
熟成。
用湯匙把南瓜挖出來，
這好像南瓜冰淇淋，
因為內容物要留給心愛的女兒，
阿所以爸媽只要有皮可以吃就好了XDD
一樣的，將熟成的南瓜置入攪拌機裡，
過沒幾分鐘，新鮮的南瓜泥就完成了，
我有試吃一小口，很濃郁的南瓜味，
因為還有加點水，所以不至於太甜。
分裝食用量，
看起來好可口
分裝好置入冷凍庫保存囉！
隔天要食用前，
從冷凍庫裡取出，
泡熱水卸下後置入電鍋裡，外鍋加半杯水。
熱呼呼新鮮的南瓜泥好囉！！
看看Q董反應如何，
一開始好像頗期待樣
嗯！！大概10分鐘內就喀光了，
蠻喜歡吃的，
所以下回可以搭配其他食物讓QQ嚐嚐，譬如說山藥或是馬鈴薯亦或是其他蔬菜泥等等。
另外書上建議，
以主食類來說南瓜比較甜，若是擔心寶寶吃了南瓜會挑食，會建議先從清淡點的米、麥類開始唷！！
像QQ就是吃了好一陣子的糙米粥，或是只有青菜味的糙米粥，
QQma才漸漸讓她嚐試南瓜或是最近有新做的紅棗山藥泥這些比較有味道的食物。
這樣一來嬰兒應該比較不挑食，阿不過她最近挑奶就是了.............orz
雖說QQ吃副食品狀況不錯，
可能因為奶量喝不足，
所以她的體重也沒有明顯上升，
阿不過這小妞活動力真的非常強，
有時候想說是因為她動太多所以吃的都消耗了咩！？
反正，她健康活動力良好就好了唄～
阿老木就努力的製作副食品以及泡奶餵奶，嬰兒只要願意吃老木再累都甘願啦～
副食品兩餐的作息，
QQma選擇在第二餐喝奶前1個小時及第三餐喝奶前1小時，
通常吃完副食品，QQ過了1個半小時左右才會想喝奶，
這孩子不是那麼愛喝奶了現在，不過她餓了還是會哀哀叫～
老木現在也就是見機行事就對了，
總之，每個嬰兒的作息及發展狀況都不一 ，
還是老話，孩子健康就好了唄～很多事不強求啦！
看看～看看～～
這枚勁量Q 搞的老木一身是汗
全站熱搜
留言列表
